カイロプラクティック施術の流れ

エクササイズ：肉体改造、リハビリ

カイロプラクテッィクによる症状の改善後は、正しい骨格を保たなければ再発してしまいます。 bones+beyond (ボーンズ・アンド・ビヨンド)では、目的別の効果的な正しい筋力トレーニングの指導を行います。全てのメニューは個人に合わせて、Dr.Kieu(キュウ)がご提案いたします。

1. 体力をつける:体重を減らして脂肪を落とすのではなく、筋肉をつけて体力をつけながら脂肪も減らすので、ダイエット効果もあり且つ適度な筋力がつくことで体力がアップして元気な体になる。
2. ケガの再発防止:アジャストメント後の正しい姿勢を、自分の筋肉で保てるようになる。
3. 姿勢を良くする:姿勢を維持する筋肉が鍛えられるので、姿勢が良くなり猫背などが改善・・・見た目が良くなるだけでなく、内臓にかかる負担も減らせます。
4. 細胞が活性化する:成長ホルモンが分泌され細胞が若返り、ハリやしわが減るなどのアンチエイジング効果も。
5. 肥満予防:筋肉をつけることで基礎代謝が上がり、それによって皮下脂肪が減少し、さらに体脂肪を分解する成長ホルモンの分泌を促すので、同じ食事でも太りにくくなる

脳のトレーニング

脳のバランスも健康維持には大切です。 例えば 側弯症 は、通常の外科医では牽引や外科手術を行いますが、これは根本的な治療法ではなく、再発する場合も多くみられます。 側弯症は、まず全身の骨格を治療した後、問題のある背骨を調整していきます。 そして、あまり知られていませんが、実は背骨の治療と共に、脳が「背骨がまっすぐな状態」を記憶する必要があるのです。

これを脳の再構築と呼んでいます。 整形外科的アプローチとは違い、湾曲してしまった一つの部分だけでなく、脳・背骨・骨盤・両足の「全身から」、体にメスを入れること無く、側弯症を改善していくのです。

免疫力向上

カゼをひきやすい方は、免疫が弱っている証拠です。消化器官を正常化し、免疫力を上げましょう。一番の健康法は予防です。免疫力向上のアドバイスを致します。
免疫の上がっている身体は病気になりにくく、ケガをしてもすぐに治ります。 日本ではあまり知られていませんが、カイロプラクティックは骨格のズレを正す事で、神経の滞りも無くし、自然に免疫力を高められる最良の手段です。

ストレスマネージメント

ホルモンや気分の不安定・不眠・うつなど、今や現代病とも言われるストレスをきちんと管理して、快適な生活をおくる方法をアドバイスします。 また、これらの一見カイロプラクティックとは関係の無いような不眠やうつなどの症状も、カイロプラクティックで改善できます。