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テニスプレーヤーに必要なカイロプラクティック・ケア テニスは瞬発力と、動体視力の酷使、腕や肩、背中や腰にも一瞬に重い負荷がかかる特殊な競技と言えます。そして酷使される骨格、筋肉、靭帯とそうでない部分などアンバランスになりがちです。その結果,身体の歪みを引き起こしてしまうのです。常に歪みをなくした状態で有効なトレーニングをすることがパフォーマンス向上とより長い選手生命の維持の上で不可欠です。 また、プレー中に運悪くケガを負った場合は、さらに注意しなければなりません。...
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サッカー選手に必要なケア サッカーは、広いグラウンドを90分間、走り動き回り運動量は多く、激しい接触プレーも少なくありません。 当然、キーパー以外は、走ることと蹴ることが主となりますので、サッカーのケガは下肢が中心です。 足首や膝の捻挫、打撲、肉離れから、靭帯損傷、半月板損傷といったものまで。 そして酷使される骨格、筋肉、靭帯とそうでない部分などアンバランスになりがちです。 その結果、身体の歪みを引き起こしてしまうのです。 常に歪みをなくした状態で有効なトレーニングをすることがパフォーマンス向上と...
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ラクビー・フットボール選手に必要なケア フットボールなど大きなコリジョン(衝突)が伴うスポーツは、常に動体視力を酷使し、また敵からの衝撃によって全身に苦痛をもたらす競技と言えます。 偏った負荷がかかる動きも多く、それは体の歪みにつながります。 常に歪みをなくした状態で有効なトレーニングをすることがパフォーマンス向上と、より長い選手生命の維持の上で不可欠です。またプレー中に運悪く...
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ゴルフプレーヤーに必要なケア 思い通りのショットができないワケ。体の軸＝背骨に問題があると、ショットはブレます。 肘の痛みがあるとゴルフをなかなか楽しめません。 ゴルフはスイングの一瞬に、首から肩、腕、また背中から腰、脚に至るまで、しかも偏った状態でフル稼働させる特殊な競技と言えます。 同じ動作を繰り返すために、酷使されるのとそうでない骨格、筋肉、靭帯などアンバランスになりがちです。 その結果体の歪みや痛みにつながります。 ゴルフ肘、腰痛、左右のアンバランス プロゴルファーに多いのがフォアハンドです。...
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格闘技選手に必要なケア 格闘技はパンチやキック、絞め技など身体に衝撃と苦痛をもたらす競技と言えます。 そして酷使される骨格、筋肉、靭帯とそうでない部分などがアンバランスになりがちです。 その結果、 身体の歪みを引き起こしてしまうのです。 常に歪みをなくした状態で有効なトレーニングをすることがパフォーマンス向上とより長い選手生命の維持の上で不可欠です。 また、プレー中に運悪くケガを負った場合は、さらに注意しなければなりません。 ケガの治療で休んでいる間に、筋肉は衰え、また...
